Named Sport 100% Creatine tabs 120cpr di CREAPURE Creatina Monoidrato
100% Creatina è un integratore a base di Creatina monoidrato micronizzata purissima
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100% Creatina è un integratore a base di Creatina monoidrato micronizzata purissima di qualità Creapure® Degussa. La Creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive di elevata intensità e di breve durata. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di Creatina. Il contenuto di un misurino di 100% Creatina corrisponde a 6 g. L'assunzione di 100% Creatina è un valido aiuto in caso di:
? sport di endurance
? body building
La Creatina è un aminoacido naturalmente presente nel nostro organismo (in un soggetto di sesso maschile di 70 kg la quantità di creatina corporea ammonta a circa 120 g). Studi eseguiti, negli ultimi anni, hanno dimostrato che l'assorbimento di creatina viene aumentato dalla contemporanea somministrazione di carboidrati ad elevato indice glicemico. La creatina è infatti un precursore per la formazione di ATP,
la principale forma di energia utilizzata dalle cellule. Questo meccanismo energetico è importantissimo durante il passaggio da una condizione di riposo o di sforzo moderato ad una condizione di massima richiesta energetica (ad esempio durante uno scatto, quando si solleva un carico importante o durante la volata finale).
Si consiglia l'assunzione di 6 g (1 misurino) al giorno sciolti in un bicchiere d'acqua (200 ml). L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera dai 3 ai 6 g al giorno di creatina.
COMPOSIZIONE | |||
Componenti | Per 1 misurino (dose die) |
||
Creatina monoidrato | 6 g |